ランダムイラストご紹介6「私の母も健康には気をつかっておりまして」
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中年になると、健康には気をつかってしまう、いや、気をつかわねばならないのだ。
そんな中年女性の間でプチブームになっているのが、「階段昇り降り運動」なのだ。
この運動、仕組みはとても簡単だ。なんせ、階段を昇り降りするだけなのだから。
しかし、体に良いという噂をよく耳にする。
1日3分程度で良いらしい。たったそれだけの運動で健康が得られるのならば、やってみて損はないだろう。
「こんな私でも続くのよ」そう言って、中年女性は歩きだす。
そう、この果てしない人生という名の階段を……
画像は「いらすとや」さんより、「元気な中年女性のイラスト「階段を登るおばさん」」です。
